BARBIERI INVITA AD ESPERIENZA MEDITAZIONE

MARTEDÌ 13 E MARTEDÌ 27 LEZIONI APERTE A TUTTI

07 LUG, ALTOMONTE – Aspettare il tramonto negli orti affacciati sulla
Città d’Arte di Altomonte, assaporando l’esperienza dello yoga, l’antica disciplina e arte
indiana, che invita a vivere il tempo lento, educa al respiro e a ritrovare il benessere
fisico ed emotivo; l’equilibrio tra mente, corpo e spirito. Ecco la nuova iniziativa
dell’Hotel – Ristorante Barbieri, da oltre 50 anni oasi di pace e relax.
Martedì 13 e martedì 27 luglio, alle ore 18, la meditazione si fa negli orti con le due lezioni
coordinate dal Maestro Lorenzo del Giardino di Shiva di Cosenza. La partecipazione è aperta a tutti.
Anche questa si inserisce tra le iniziative promosse dalla Famiglia Barbieri per valorizzare
l’esperienza. Come la colazione ed il risveglio muscolare all’alba, la possibilità di raccogliere negli orti
la frutta e gli ortaggi, ingredienti per i piatti da realizzare in cucina; l’opportunità anche per i più
piccoli di conoscere da vicino gli animali della fattoria piuttosto che scorrazzare con la bici in aperta
campagna; di leggere un libro all’aria aperta e di godere della cucina e dei sapori e semplici
trasformati in laboratorio e valorizzati in cucina.
Tappetino, copertina e cuscino. È tutto ciò che serve per partecipare allo Yoga nell’oasi Barbieri. la
durata delle lezioni è di un’ora e 30 minuti. Per informazioni sulle modalità di partecipazione e per
prenotazioni occorre chiamare al 347 17 97 345 o scrivere a giardinidishiva@gmail.com. –